みなさんこんにちは、小腹常に空きがちかずはりんぬです!グゥウウウウ
常にお腹が空いている私は2年間でなんと!10キロの増量に成功しました!!!!!!!ヤバイ!!!
さすがにやばいので6キロの増量に今はなりましたが、それでも小腹が空く!というかむしろ腹が空く!お腹すいた!本格的に常にお腹空いているんだよおおおおおおおおおおおおおおおお!!!!!!
あああ食べたい!美味しそうだけれど太りそうじゃなくて、太りそうだけど美味しそうという考え方になってしまうのはナゼ。。。
ということで寒くなってきましたし、とりあえず体重を戻したい私が最近やっている小腹空きがち事件回避法をお教えしたいと思います!あなたが言っても説得力ないわよとお思いの方!そうなんですけど、きっと体にいいよ、、、、、、シクシク
特に体を動かさないデスクワーカーは消費しないし、動いていると小腹ごまかせますが動かないからつい引き出しの中にストックしているお菓子に手がいっちゃうのではないでしょうか!!(OLが出てるドラマを参考にしました)
そんなトキ!
温かい飲み物飲みまSHOW TIMEでございます!!!!!!!
まずあたたかいのみもの飲むと体がじわーっと温まりますよねー!私暖房があまり好きじゃなくて(干からびるから)、厚着したりしていたけれど、身体の芯からポカポカするのってお風呂に入るかあたたかいのみもののむのがすごく良くて、それからよく飲んでるんです。。。! そしたらよく汗かくようになって!(まあ太ったっていう理由もありますがwwwwwwwコラー!)
代謝が良くなりました^^
それからなぜか小腹すいてたことわすれちゃうんです!
だから調子乗りすぎてこの前のみすぎて水毒になりました!てへ!!!
みなさん飲み過ぎにはお気をつけて!
ドーナツ食べたくなったらあたたかいのみもの飲んでみよう!!!
かずはりんぬ