ビジネスで使える格闘術!!vol.1

金曜日の使者
こうす系です!!

タイトルを見て、開いていただきありがとうございます^^
ということで、
今回は、vol.1ということで、基本の構え方を紹介します!

 

 
まず、今回ご紹介する基本的な構え方
はこうです




構えのず1

 

 

 

 

 

右利きの方の場合、
足の位置は、平行立ちから半円を描きながら後ろに持ってきた位置に置くことで、体を半身にします。

これによって、次の動きに素早く移れるように備えます。

足の動き

 

 

 

 

手は、体のすぐ前ではなく、少し余裕を持って、構えておきます。

この、手と胴体の空間を制空圏と呼び、相手の攻撃を手で捌き損ねた場合にもリカバリーをできるよう、余裕をもたせてきます。

制空圏
そして、拳で、急所である顎をガードしておきます。
また、この高さを保つことで、胴や頭部への攻撃に素早く対応できるようになります。

左利きの方は、同様のことを左右対称に行います。

 
どうでしょう?
できましたでしょうか^^

 

 

 
慣れないうちは、この構えを長時間キープすると肩が疲れてしまう方もいると思いますが、慣れれば今後、何があっても安心です!笑

 

 

 

 

生きて行く中で、どれほど相手が感情的になっても、心得があるだけで、最悪の事態まで、なんとか話し合いで解決できるよう、冷静を保つことができると思います。
なので、前述した制空圏ではないですが、
実戦も心も余裕をもつことがとても大切ですね!

 

 

しかし、なんといってもなるべく日常生活では、争わずに皆、本当の意味で手を取り合って楽しく生きていきたいものですね!
このシリーズが、もし!次回行われる場合は、パンチの受け方をご紹介させていただきます。

ぜひ、乞うご期待ください!!笑

ファイティング
よんでいただき
ありがとうございました!

こうす系

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